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Corso introduttivo nordic walking

Nordic Walking
prossima data: 1 Settembre 2018 09:00

Luogo: Via Castelnuovo, 1 22100 COMO  |  Città: Como, Italia

CORSI INTRODUTTIVI NORDIC WALKING
Una mattinata insieme  per capire cosa sia il Nordic Walking In un panorama nazionale caratterizzato da una variegata offerta di corsi, che propongono obiettivi spesso molto diversi tra loro, i corsi introduttivi consentono di meglio comprendere ciò che il Nordic Walking può offrire ai praticanti.
 
sotto la guida di due Docenti Formatori Nazionali di Disciplina,
di Istruttori Nazionali 4° livello CONI-MSP e di Tecnici Specializzati,
partecipanti ai campionati mondiali 2009 – 2010 – 2011 – 2013 - 2014
e ai campionati europei 2015 - 2016
E con la presenza della Campionessa Europea 2015 - Vice Campionessa Europea 2016
e Vice Campionessa del Mondo in carica e dei detentori del Record Mondiale 10.000 metri team.
Le date dei corsi
Domenica 25 Marzo - 27 Maggio
1 Settembre e Festa San Martino 11 Settembre
 
Programma:
09.00—09.30  Ritrovo
Presentazione degli istruttori
Cenni storici e tecnici
Distribuzione dei bastoni
 
09.30—11.00
Attività teorico – pratica — Elementi di tecnica
Cenni di biomeccanica dell'emisoma superiore
 
11.00 – 12.30
Cenni di biomeccanica dell'emisoma inferiore
Biomeccanica del passo
Considerazioni tecniche conclusive
Consegna degli attestati di partecipazione
 
Il corso introduttivo NON è un corso completo
di Nordic Walking, ma è propedeutico al corso base.
 
CORSO INTRODUTTIVO: 10.00 Euro
 
A SEGUIRE COMINCERANNO
Corsi base(cinque lezioni di 90 minuti ciascuna)
Corso base 1 - Primavera - per principianti  - Martedì
03 - 10 - 17 aprile, 08 maggio 2018 - Ore 18.00 - 19.30
Corso base 2 - Primavera - per principianti  - Mercoledì
11 - 18 - aprile  2 - 9 - 16 maggio 2018 - Ore 18.00 - 19.30
Corso base 3 - Autunno - per principianti - Martedì
11 - 18 - 25 settembre - 02 - 9 ottobre 2018 - Ore 18.00 - 19.30
 
Corsi Avanzati (tre lezioni di 90 minuti ciascuna)
Aperto a chi ha partecipato ad almeno un corso base con istruttori Nordic Walking Como
Corso avanzato 1 - Primavera - per esperti - Mercoledì
23 - 30 - maggio - 6 giugno 2018 - Ore 18.00 - 19.30
Corso avanzato 2 - Autunno - per esperti -Mercoledì
10 - 17 - 24 ottobre 2018 - Ore 18.00 - 19.30
I corsi saranno tenuti da
Docenti Formatori Nazionali di Disciplina
ed Istruttori Nazionali 4° livello CONI-MSP
 

 

Posti disponibili
29
Numero di posti
30
Telefono
031370029
Email
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Sito internet
Prezzo
10€
Luogo
Via Castelnuovo
22100 Como CO, Italia

 

Google Maps


 

Altre date


  • 11 Novembre 2018 09:00
  • 1 Settembre 2018 09:00
 

Attivita'

Nordic Walking
Insieme per il S. Martino
Il bar

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