Sportello Consulenza Assicurativa/Bancaria

Offriamo presso le nostre sedi uno sportello gratuito di consulenza su temi e problemi bancari e assicurativi, condotto da professionisti del settore. Si può trovare risposte o indicazioni circa , le polizze assicurative piu’ comuni (Rc-Auto, Furto e Incendio, Polizze Vita, mutui a tasso fisso o variabile, fidejussione, tasso di interesse nominale e reale, inflazione, rapporto rendimento-rischio, piani di accumolo, etc…

Le convenzioni attivate sono con:

  • Allianz Assicurazioni – Agenzia Colato Como
  • Unipol Assicurazioni
  • Agos
  • IBL Banca
  • Pianodebiti – SDL

Lo sportello è aperto su appuntamento dalle ore 15 alle 17 solo su appuntamento.

Per informazioni tel. 031 5476932 – segreteria@cralaslcomo.it


Sportello Consulenza Assicurativa/Bancaria
Offriamo presso le nostre sedi uno sportello gratuito di consulenza su temi e problemi bancari e assicurativi, condotto da professionisti
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Sportello Consulenza Fiscale
Abbiamo da anni in essere un accordo con uno Studio Fiscale per la compilazione della dichiarazione dei redditi. L’iniziativa prevede
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Sportello Consulenza Psicologica
Per coloro che  vivono un disagio o attraversano un momento critico che sembra di non poter superare. A volte il
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Sportello Orientamento Legale
è a disposizione di tutti i soci che abbiano dubbi o domande riguardo ai propri diritti, in merito  a problematiche 
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Regolamento Tessera Fedeltà Cral

La
Tessera Fedeltà  (d’ora in avanti la “Card”)
è simile una tessera prepagata  che
permette di pagare quanto consumato presso il CRAL.

La Card
viene rilasciata nella modalità “pre-pagata” SOLO AI SOCI
CRAL
in regola con il pagamento della quota annua.

La Card
viene rilasciata presso il CRAL, è 
nominativa e NON CEDIBILE.

Le Card per essere valide
dovranno avere timbro e firma dell’operatore che le ha rilasciate ed essere
registrate sul registro delle CARD.

Essendo
attualmente la Card di tipo cartaceo, la ricarica potrà essere effettuata una
volta solo e la Card potrà essere utilizzata sino ad esaurimento del credito.
Poi ne dovrà essere acquistata un’altra.

L’importo
minimo della carica iniziale è di Euro 25,00 e può essere pagato in contanti
e/o con buoni pasto cartacei, qualora emessi da società convenzionate con il CRAL.

Lo
scontrino rilasciato all’atto dell’emissione o delle successive ricariche va
conservato dal Socio fino ad esaurimento dell’importo caricato.

• Non dà
diritto ad indennizzi o rimborsi nei casi di smarrimento o di furto.

Il credito caricato sulla Card
“pre-pagata” può essere utilizzato unicamente attraverso il consumo di pasti e
bevande presso il CRAL.

Il
possessore della Card avrà diritto ad un CREDITO OMAGGIO in base
all’importo che avrà caricato sulla tessera.

Il
CREDITO OMAGGIO verrà  riconosciuto
all’atto del caricamento della Card importi diverse per versamenti in CONTANTI o
TICKET

Eventuale
credito di Card precedenti non dà diritto a Credito Omaggio.

I
vantaggi riconosciuti attraverso la Card potranno essere interrotti o variati dal
CRAL in qualsiasi momento. In detta ipotesi sarà facoltà del SOCIO restituire
la Card, ottenendo il rimborso del credito residuo. Anche in caso di
interruzione del servizio Tessera Fedeltà il credito residuo sarà rimborsato,
previa restituzione della Card da parte del Cliente.

Tutte le
Card emesse parteciperanno ad un’estrazione di premi durante la Cena Sociale di
fine anno.

L’IMPORTO MINIMO PER IL RILASCIO
DELLA CARD E’ DI 25 EURO (tra ticket e contanti).

L’IMPORTO MINIMO PER AVERE
DIRITTO AL CREDITO OMAGGIO È DI 70 EURO.

CREDITO OMAGGIO RICONOSCIUTO*

SOGLIA DI RICARICA TICKET CONTANTI
=> 70 € 5€ 8e

Bar – Circolo al San Martino

Caffetteria, Panini, Pizze,
Primi e Secondi, Gelati

Dal 2011 la nostra sede è il
luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde,
lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha
messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di
ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’ 
uno spazio originale  dove si
combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di
rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione
che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione
ambientale e sociale, la sede del circolo è 
un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è
in fase di ampliamento al piano superiore.

Gruppo Lavoro e Psiche 2012

Il Circolo per la Salute Mentale

Corso Bar e Caffetteria – Libera il Tempo 2012

La collaborazione con il Dipartimento di Salute Mentale e Dipendenze dell’A.S.S.T. Lariana si è instaurata anche favorendo  sin dal 2011 l’inserimento presso il Circolo/Bar di persone con disagio psichico attraverso delle Borse Lavoro (2) , dei Tirocini Formativi (1 in corso) che hanno permesso e permettono alle persone di mettersi alla prova in un ambiente protetto e riacquistare così stima di se e fiducia nelle proprie capacità,  e porre delle basi per una maggiore autonomia nella vita. Inoltre nel 2012 è stato realizzato un corso Bar/Caffetteria cui hanno partecipato 7 utenti del progetto Libera il Tempo.

Orari settimanali e contatti

  • TELEFONO – 031370029
  • ORARI: Lunedì – Venerdì – dalle 7.45 alle 16.30
  • TUTTI I GIOVEDI SERA DALLE ORE 20.30 SERATA BURRACO

Aperture straordinarie bar 2019

Giu
29
Sab
Aperture straordinarie Bar – S. Martino @ Cral Asl Como
Giu 29@08:30–11:30
Aperture straordinarie Bar - S. Martino @ Cral Asl Como

Aperture Straordinarie del sabato e della domanica mattina.

Dal 2011 la nostra sede è il luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde, lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’  uno spazio originale  dove si combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione ambientale e sociale, la sede del circolo è  un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è in fase di ampliamento al piano superiore.

 

Lug
13
Sab
Aperture straordinarie Bar – S. Martino @ Cral Asl Como
Lug 13@08:30–11:30
Aperture straordinarie Bar - S. Martino @ Cral Asl Como

Aperture Straordinarie del sabato e della domanica mattina.

Dal 2011 la nostra sede è il luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde, lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’  uno spazio originale  dove si combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione ambientale e sociale, la sede del circolo è  un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è in fase di ampliamento al piano superiore.

 

Lug
27
Sab
Aperture straordinarie Bar – S. Martino @ Cral Asl Como
Lug 27@08:30–11:30
Aperture straordinarie Bar - S. Martino @ Cral Asl Como

Aperture Straordinarie del sabato e della domanica mattina.

Dal 2011 la nostra sede è il luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde, lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’  uno spazio originale  dove si combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione ambientale e sociale, la sede del circolo è  un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è in fase di ampliamento al piano superiore.

 

Set
7
Sab
Aperture straordinarie Bar – S. Martino @ Cral Asl Como
Set 7@08:30–11:30
Aperture straordinarie Bar - S. Martino @ Cral Asl Como

Aperture Straordinarie del sabato e della domanica mattina.

Dal 2011 la nostra sede è il luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde, lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’  uno spazio originale  dove si combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione ambientale e sociale, la sede del circolo è  un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è in fase di ampliamento al piano superiore.

 

Set
8
Dom
Aperture straordinarie Bar – S. Martino @ Cral Asl Como
Set 8@08:30–11:30
Aperture straordinarie Bar - S. Martino @ Cral Asl Como

Aperture Straordinarie del sabato e della domanica mattina.

Dal 2011 la nostra sede è il luogo dove fare una pausa serena, in un ambiente simpatico, immerso nel verde, lontano dal traffico.

Un luogo che il Cral ha messo a disposizione anche per essere un punto d’incontro tra le esigenze di ristoro e quelle di risparmio dei soci. E’  uno spazio originale  dove si combinano in modo armonico attività di carattere sociale, ricreativo e di rispetto dell’ambiente.  Nella convinzione che i servizi di ristorazione siano un importante strumento di riqualificazione ambientale e sociale, la sede del circolo è  un luogo di socializzazione e ristoro all’interno del parco; dal 2016 è in fase di ampliamento al piano superiore.

 

Corso Introduttivo Nordic Walking (Start Up) @ Cral ASl Como
Set 8@09:00–13:00
Corso Introduttivo Nordic Walking (Start Up) @ Cral ASl Como

ASD CRAL ASL Como e il Gruppo Nordic Walking Como offrono la possibilità di apprendere uno sport completo e salutare, adatto a tutte le età, grazie agli istruttori Giorgio, Daniela e Raffaella che sono Docenti Nazionali Formatori di Disciplina abilitati professionalmente presso il CONI – Centro di Preparazione Olimpica – Roma, ma sono anche  atleti di fama internazionale,  primatisti mondiali 10.000 metri team. Daniela poi è campionessa mondiale AK 2018, campionessa europea 2017,  vincitrice Europa Cup 2017.

PROGETTO START UP:

un breve incontro informativo per meglio comprendere quello che il Nordic Walking può offrire. Sarete introdotti ai primi importanti concetti motori e biomeccanici, che sono la base di un corretto apprendimento del Nordic Walking.

Il corso si svolgerà sotto la guida di Docenti Formatori Nazionali di Disciplina,  formati presso il Centro di Preparazione Olimpica del CONI – Roma, e partecipanti a:
Campionati mondiali 2009 – 2010 – 2011 – 2013 – 2014 – 2018
Campionati europei 2015 – 2016 -2017 – 2018
Europa Cup 2016 – 2017 – 2018

Saranno presenti la Campionessa mondiale AK 10.000 metri 2018 e Campionessa europea assoluta 2017, vincitrice della Europa Cup 2017 ed i detentori del record mondiale 10.000 metri team.

Costo 10 euro, comprensivo di assicurazione e noleggio dei bastoni.

Programma

• 09.00 – 09.30
Ritrovo e registrazione degli allievi
Presentazione degli istruttori
Cenni storici e tecnici
Distribuzione dei bastoni

• 09.30—10.45
Attività teorico – pratica — Elementi di tecnica
Cenni di biomeccanica dell’emisoma superiore

• 10.45 – 12.00
Cenni di biomeccanica dell’emisoma inferiore
Biomeccanica del passo
Considerazioni tecniche conclusive
Consegna degli attestati di partecipazione

Il corso introduttivo NON è un corso completo di Nordic Walking, ma è propedeutico al corso base.

Costo 10 euro, comprensivo di assicurazione e noleggio dei bastoni.


Modalità partecipazione e iscrizione

Per partecipare ai corsi bisogna essere iscritti all’Associazione CRAL ASL COMO: (vedi modalità iscrizione)

Scarica e compila i moduli: Modulo PDF Iscrizion Nordic compilabileModulo-Iscrizione CRAL

Effettua il pagamento

  • passando al Cral, Via Castelnuovo, 1 a Como.  Lun-ven  8.00 – 16.30  – Segreteria: mar-mer-gio h:15-17
  • tramite bonifico  sul conto CRAL ASL COMO   –   BANCOPOSTA – IBAN: IT04I0760110900001011098835, indicando nella causale  NOMINATIVO/I – TIPO CORSO – DATA

Consegna/invia i moduli d’iscrizione alla Segreteria  segreteria@cralaslcomo.it  prima possibile e comunque entro 3 giorni dalla data dell’inizio del corso, assieme alla copia del pagamento.

Presentati  mezz’ora prima dell’inizio del corso, con le ricevute del pagamento.


Se preferisci puoi acquistare on-line la partecipazione al corso

 


oppure confermaci qua sotto la tua presenza, sarai contattato per formalizzare l’iscrizione


Touring Club Italiano

QUOTE AGEVOLATE TCI
VALIDE DAL 1/10/2018 AL 30/09/2019
Soci CRAL Prezzo listino
QUOTA ANNUALE Base
68,00
€ 82,00
QUOTA ANNUALE con Assistenza
stradale

93,00
€ 107,00
QUOTA TRIENNALE Base
168,00
€ 185,00
QUOTA TRIENNALE con
Assistenza stradale

220,00
€ 239,00
QUOTA FAMILIARE Base
21,00
€ 25,00
QUOTA FAMILIARE con Assistenza
stradale

46,00
€ 50,00

Qui le Quote Agevolate 2019 dedicate ai soci CRAL ASL COMO e l’offerta completa

Viene istituita presso
il Cral una sezione TCI, avrà un Fiduciario che si occuperà di promuovere le
iniziative, raccogliere le iscrizioni al TCI ed essere il riferimento  per i nostri soci nei confronti del Touring. L’associazione base al TCI da diritto al Bagaglio di Viaggio 2019 con le edizioni
esclusive, il mensile Touring, tutti gli sconti, i vantaggi e i servizi
riservati ai soci. Associandoti al TCI
ti aspettano 900 € di sconti su
viaggi, hotel, trasporti e spese di ogni giorno.

VIAGGI DEL
CLUB TOURING

EGITTO 24 FEBBRAIO 2019 

Le grandi ed
eterne testimonianze dell’antico Egitto attraverso un itinerario completo ed
entusiasmante. Da Alessandria al Cairo, percorrendole piste desertiche fino
all’oasi di Siwa, il viaggio si conclude 
con una navigazione sul Nilo da Assuan a Luxor

ETIOPIA  31 MARZO 2019

Un viaggio tra le splendide testimonianze della grande civiltà etiope
(i monasteri affrescati del Lago Tana, i castelli di Gondar, le imponenti steli
di Axum, le chiese monolitiche di Lalibela) inserite in contesti paesaggistici
maestosi: dalle Cascate del Nilo Azzurro all’incontaminata natura del Parco dei
Monti Simien.

* * *

In sede troverai il materiale informativo, alcune
pubblicazioni del Touring e una copia del bagaglio di Viaggio 2019 da
consultare. Se vuoi maggiori informazioni o se sei interessato ad iscriverti:

chiama la segreteria allo 0315476932 – o scrivi a : segreteria@cralaslcomo.it

potrai iscriverti direttamente presso la segreteria, penseremo noi a tutto, sul sito poi troverai tutte le info necessarie. Sei  già socio Touring Club? Comunicacelo potremo tenerti informato circa le iniziative che proporremo per i Soci TCI del CRAL.

Biglietti Cinema Scontati

OFFERTE BIGLIETTI CINEMA Cinelandia e UciCinema – direttamente in segreteria CRAL

CINELANDIA Biglietti scontati a A € 5,50

sono validi per tutti i giorni della settimana con la sola esclusione dei film in 3D ed eventi, validi nei cinema:

Lux Cantù (CO) –  Como (CO) –   Arosio (CO) –   Pieve Fissiraga (LO) –   Gallarate (VA) –   Asti (AT) –  Casale Monferrato (AL) –   Aosta (AO) –   Borgo San Dalmazzo (CN) –  Fiamma Cuneo (CN) –    Verbania (VB)

UCI CINEMA MONTANO LUCINO  – Biglietti a 6,00€

Possono essere utilizzati dal lunedì alla domenica (inclusi i festivi), sia su film 2D che 3D, nel nostro cinema di Como.

I biglietti vanno prenotati esclusivamente presso la segreteria CRAL segreteria@cralaslcomo.it –  031 5476932 –Richedi info o prenota i tuoi biglietti con il modulo qua sotto:

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Card ViviParchi

Prenota in segreteria  la tua tessera viviparchi: a soli 14€ invece che 25€

Vuoi risparmiare gli ingressi dei tuoi figli nei migliori
parchi d’Italia e in centinaia di altre strutture? Per questo c’è la card
Viviparchi!!

 Presentando la card alle casse, l’agevolazione riconosciuta dalla maggior parte delle strutture aderenti al circuito Viviparchi è la seguente:

ingresso gratuito ai figli (fino ad un massimo di due) entro
i 13 anni di età non  compiuti a
condizione che ognuno sia accompagnato da un adulto pagante tariffa intera. In
alcuni casi, viene invece riconosciuto uno sconto o altra agevolazione.

Potrai decidere di utilizzare la card in centinaia di strutture di sei diverse categorie; potrai scegliere tra ingressi gratuiti, sconti o condizioni agevolate per unnumero illimitato di volte e per tutta la durata della card!

UNA SOLA CARD PER FAMIGLIA è sufficiente per ottenere tutti i vantaggi!! –  VALIDITÀ DELLA CARD: dal 1 dicembre al 30 novembre dell’anno successivo.

Questi sono alcuni dei vantaggi che si potranno ottenerecon la card Viviparchi: Ingressi gratuiti o sconti in centinaia di parchi di divertimento, acquatici, faunistici, parchi avventura e naturalistici…

PARCHI DIVERTIMENTO: Gardaland Park, Acquaworld, ParcoNatura Viva, Parco Le Cornelle, Movieland Park, Skyway Monte Bianco, Oltremaree Aquafan di Riccione, Acquario di Cattolica, Bioparco di Roma, Gardaland SeaLife Aquarium, Rainbow Magicland, Zoomarine, Cinecittà World, Bioparco diSicilia, Acquapark Odissea 2000…

MUSEI/GROTTE: San Siro Museum & Tour, il Vittoriale degli Italiani,
Isola del Garda, La Città dei Bambini e dei Ragazzi, Grotte di Postumia, Museo
Ferrari di Maranello, Parco di Pinocchio e Storico Giardino Garzoni, Museo
Explora di Roma e Città della Scienza di Napoli…

SKI PASS GRATUITI: Skipass gratuiti in decine distazioni sciistiche in tutta Italia: Cervinia, Torgnon, Comprensorio MonterosaSki, Bormio Ski, Impianti di Spiazzi di Gromo, Cima Piazzi, Santa CaterinaV alfurva, Pejo Funivie, Plose, Campo Felice, Ovindoli-Monte Magnola…

Risparmio: esempio famiglia di 4 persone (2 adulti e 2 ragazzi fino a 13 anni):

  • Gardaland: risparmio 34€ (84€ invece di 115,50€)
  • Le Cornelle: risparmio 22€ (30€ invece di 52€)
  • Breuil Cervinia Valtournenche(skipass giornalieri): risparmio 72€ (96€invece di 168€)

Bormio Ski (skipass
giornaliero): risparmio 68€
(82€ invece di 150€)

Non perdere la possibilità diavere la card Viviparchi 2019 a soli 14,00 € anziché 25,00 €

Come Fare? Prenotala/e presso il  tuo Cral  SEGRETERIA@CRALASLCOMO.IT – 0315476932

Sportello Consulenza Fiscale

Abbiamo da anni in essere un accordo con uno Studio Fiscale per la compilazione della dichiarazione dei redditi. L’iniziativa prevede una riduzione del costo del servizio, studiato su misura della Associazione. Siamo certi che tale iniziativa sarà ben accetta.

Per usufruire del servizio edell’agevolazione è necessario richiedere alla Associazione la lettera checertifica la condizione di socio e contattare la mail sopra per prenotare un appuntamentopresso la sede dello studio o in sede Cral. Lo Studio applicherà l’agevolazione SOLO ai soci Cral. 

Referente: Dr.ssa Federica Volonterio.

Mail di contatto: (fiscale@cralaslcomo.it)

Tariffe Soci Cral –  Senza Immobili e Con Immobili

MODELLI / TARIFFE CRAL Listino CRAL Listino
730 singolo 50,00   80,00   70,00 100,00
 730 congiunto 80,00 110,00 100,00 130,00
 Unico 80,00 110,00 100,00 130,00
 Imu e Tasi (acconto e saldo      20,00   40,00