Workout all’aperto al San Martino

8 allenamenti di un’ora e mezza all’aperto nel verde del parco S. Martino, seguiti da un esperto Coach ti daranno l’opportunità di pensare al benessere del tuo corpo al di fuori delle mura di una Palestra.

Prenotazione obbligatoria a info@cralaslcomo.it

SEI GIA NOSTRO SOCIO?

Iscriviti all’attività : quota 60€


Iscriviti a un singolo workout: quota 10€ (puoi aggiungerne piu’ di uno al carrello)

Data :

Giornata Reiki al Cral a Maggio

Corso Livello I di Reiki Usui Shiki Ryoho
Il Metodo Naturale di Guarigione



“Se vuoi scoprire i segreti dell’Universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazioni” Nikola Tesla – Una giornata insieme ad un maestro Reiki per apprenderne i segreti Concordate la data chiamando i numeri in locandina.

Gita alla Funsciù di Gianico 11 maggio

Nel mese di maggio 2019, da mercoledì 08 a domenica 12,  saranno celebrate le Feste Decennali della Madonna del Monte di Gianico, meglio conosciute con il toponimo “La Funsciù”. Con questo termine dialettale viene indicato l’insieme delle funzioni religiose e dei riti che caratterizzano i quattro giorni di festeggiamento in onore della miracolosa effige conservata e venerata nel Santuario del paese.

Agli uomini è destinato il taglio dei rami nei boschi comunali e la loro successiva collocazione lungo i percorsi mentre alle donne spetta la preparazione di 2.000.000 di fiori di carta multicolori, realistici o di fantasia. Il risultato è uno stupefacente incanto di colori e luci che rapiscono il visitatore, nulla di paragonabile, a parere di molti che hanno partecipato alle precedenti manifestazioni, è dato di vedere oggi in Italia.

Programma di massima

  • Ore 6.30 Partenza da Varese – Via O.Rossi
  • Ore 7.30 sosta per Carico a Como, piscina Muggiò
  • Ore 10.00 circa arrivo a Gianico e visita libera della Funsciu 2019
  • Ore 12.30 – Pranzo Opzionale i Ristorante tipico
  • Pomeriggio – visita ad una cantina con spiegazione del metodo Franciacorta; a seguiere degustazione vino e abbinamento salumi e formaggi tipici
  • 16.45 Rientro per Como e Varese.

Quote Soci

  • minimo 40 persone
  • 35€ Solo Bus (NON SOCI – 40)
  • 60€ Bus + Ristorante (NOn Soci – 65)

PRENOTAZIONI E ISCRIZIONI compilando il modulo a fianco oppure scrivere a segreteria@cralaslcomo.it indicando nominativi, mail e codice fiscale di tutti i partecipanti.

TERMINE PREISCRIZIONI 30 MARZO 2019